Power Log

掌握 Mac 每一次开关机

追踪开机、关机、重启、休眠和唤醒事件,精确到微秒。查看运行时长、智能识别重启、支持多格式导出。

macOS 12.0+

功能特性

全面了解 Mac 的电源事件

完整历史记录

从多个系统数据源获取 2-4 周的开机、关机、重启、休眠和唤醒事件。

微秒级精度

从 system.log 提取精确时间戳,达到 UNIX 时间戳精度,而非分钟级。

运行时长计算

自动计算每次开机/唤醒到关机/休眠之间 Mac 运行了多长时间。

智能识别重启

自动识别 3 分钟内的关机→开机序列为重启事件,区分重启和手动开关机。

休眠唤醒详情

追踪休眠/唤醒原因:开盖、电源键、空闲超时、USB 设备,以及 DarkWake 心跳。

导出记录

支持将电源历史导出为 JSON、CSV 或 TXT 格式,便于分析或存档。

使用场景

Power Log 真正发挥作用的场景

管理孩子上机时间

热门

准确掌握孩子何时使用电脑。查看开机时间、关机时间和总使用时长,培养健康的用机习惯。

统计工作时长

准确追踪每日电脑使用时间,用于自由职业计费、效率分析或考勤记录。

排查系统问题

排查意外关机、休眠时电量耗尽的原因,或找出导致频繁唤醒的事件。

优化电池续航

发现哪些 DarkWake 事件在消耗电量,了解 Mac 为何在夜间被唤醒。

界面展示

为 macOS 设计的简洁直观界面

开关机记录
更新于 20:31:22
2025-12-29 星期一
开机
系统启动
09:09:17
2025-12-28 星期日
关机
用户关机
18:01:12
重启8小时43分17秒
系统重启
09:17:40
09:17:54
开机1分57秒
系统启动
09:15:57
2025-12-26 星期五
关机
用户关机
17:28:22
开机8小时9分39秒
系统启动
09:18:43

下载 Power Log

免费、轻量、开箱即用

下载 macOS 版本

版本 1.0.0 · 通用二进制

系统要求

  • macOS 12.0 (Monterey) 或更高版本
  • Apple Silicon 或 Intel Mac
  • 约 2MB 磁盘空间

安装步骤

  • 1
    打开 DMG

    双击下载的文件,将 Power Log 拖入「应用程序」。

  • 2
    首次启动

    macOS 会提示无法验证开发者,这是非 App Store 应用的正常现象。

  • 3
    允许打开

    前往「系统设置 → 隐私与安全性」,点击「仍要打开」。

Power Log 需要读取系统日志 (/var/log/) 并运行系统命令,因此只能在 App Store 之外分发。

常见问题

Power Log 从多个数据源获取 2-4 周的历史记录:last 命令、system.log 文件和 pmset 日志。具体范围取决于您 Mac 的日志轮转设置。